Tô tão feliz hoje, fui vestir uma bermuda jeans que não estava mais dando em mim, e adivinha? DEUUUUU, 5kg a menos já faz bastante diferença no guarda-roupas. tô seguindo sério meu regime, mesmo com muitas tentações no meio do caminho que claro existem, mas to conseguindo driblar todas, meu noivo me dá uma força danada, mesmo as vezes ele ficando até chato de tanto marcar em cima, mas no final eu acabo agradecendo pela preocupação dele. Tô tentando achar incentivo em qualquer coisa que vejo à respeito do assunto, ontem estava no shopping e encontrei um livro de título: 100 dicas infalíveis para emagrecer e se manter em forma. Fiquei na dúvida se comprava ele ou não porque achei muito barato e tive medo que o conteúdo fosse uma porcaria, mas estou na página 42 e estou amandooooooooo, tem muita dica de alimentos que eu nem imaginava, com ele da pra se organizar e fazer uma dieta bem bacana, isso porque eu só estou na página 42 e o livro tem 255 páginas. quem se interessar, eu comprei nas Lojas Americanas, pela bagatela de R$ 9,99, acho que vale muito a pena. quarta feira já é o dia de me pesar novamente e tenho certeza que emagreci mais, hoje não fiz atividade física nenhuma, sei que errei mas a preguiça me consumiu hoje, mas amanha após chegar do trabalho quero pelo menos caminhar 40minutos.
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